PHYSIO AKTIV

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PREMIUM CARDIOTRAINING

Du fühlst dich oft schlapp und müde?
Du kommst bei leichten Anstrengungen schnell aus der Puste?
Du willst Deinen Stress abbauen und Deine Leistungsfähigkeit in Alltag und Beruf erhöhen?

Stell Dir vor, es gäbe sie – eine „Tablette“, die für jeden erschwinglich wäre und viele positive Auswirkungen hätte. Auswirkungen, wie zum Beispiel:

• die Verbesserung der Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems


• eine verlängerte Lebenserwartung, durch ein verringertes Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko


• ein reduziertes Tumorrisiko


• eine verbesserte Gedächtnisleistung


• eine Fett- und Gewichtsreduktion

Die Nebenwirkungen: Verbesserung des Wohlbefindens und der Stimmung, Abbau von Stress und Ärger.

Gibt’s nicht? Doch!
Es gibt diese „Tablette“ in Form von „gesundheitsorientiertem Fitnesstraining“. Alles, was Du tun musst, ist mindestens 60 Minuten pro Woche in ein Workout zu investieren. Hör auf Dein Herz, denn gesundheitsorientiertes Kreislauf-Training kann Deine Herzarbeit stärken.